膝外穴，经外奇穴名。出自《千金翼方》。位于膝横纹腓侧端，股二头肌腱前缘，在委阳穴前方，相隔股二头肌腱处取之，左右共2穴。浅层布有股后皮神经，深层在腓总神经和腓肠外侧皮神经。主治膝关节痛、疬疡、下肢痛、下指麻痹、踝关节痛、腓肠肌痉挛。直刺0.5-1寸。
名称
膝外穴出处
《千金翼方》隶属
经外奇穴位置
膝横纹腓侧端，股二头肌腱前缘，在委阳穴前方，相隔股二头肌腱处取之主治
膝关节痛、疬疡、下肢痛等功能
活血通络，疏利关节，止痛操作
直刺0.5-1寸 目录
功能作用
活血通络，疏利关节，止痛定位
位于膝横纹腓侧端，股二头肌腱前缘，在委阳穴前方，相隔股二头肌腱处取之。左右共2穴。解剖
穴下为皮肤、皮下组织、股二头肌、腓肠肌外侧头、腘肌起始腱和腘肌。浅层布有股后皮神经。深层在腓总神经和腓肠外侧皮神经。详细主治
膝关节痛、疬疡、下肢痛、下指麻痹、踝关节痛、腓肠肌痉挛。详细操作
直刺0.5-1寸，针感除局部酸胀麻外，有时可出现触电感向小腿及踝部放射。灸10-20壮。附注
本穴位于足太阳膀胱经委阳穴外侧《实用针灸辞典》载：直刺1-1.5寸，针感为酸麻。灸3-7壮，或温灸5-15分钟。相关论述
《千金翼方》：“五月五日午时，灸膝外屈脚当纹头，随年壮，两处，灸一时下火，不得转动。”
