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动动舌根缓解咽炎
动动舌根缓解咽炎
春天乍暖还寒时,阳气升发易致上火,是咽喉炎高发季节。咽喉炎可致咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,适当运动舌根可舒缓喉痛:闭口,舌根正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚各做一次即可。 汤欣童
病理科
内科 - 咽喉疾病
药方详情
春天乍暖还寒时,阳气升发易致上火,是咽喉炎高发季节。
咽喉炎可致咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,适当运动舌根可舒缓喉痛:闭口,舌根正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚各做一次即可。 汤欣童