治体虚、气血不足 鲜桃2000克,洗净去核,切块,与白糖500克混合,晒去水分即成,每日食用。
治高血压 鲜桃1~2个,生吃,每天早晚食用。
治闭经、月经量少 鲜桃2个,桃仁15克,冰糖适量。把鲜桃削皮、去核,桃仁去红皮,捣碎,加入冰糖与清水,放进碗内,盖好,再放到蒸锅,加水适量,置于火上,先使用旺火煮沸,再改用文火隔水蒸熟。每日1剂,分1~2次食用。
治肠燥便秘 鲜桃300克,白糖100克,糖桂花2克。把鲜桃以开水稍烫,去皮、核,切块,加入白糖,放进碗内盖好,再放进蒸锅,加适量的水,置于火上,先使用旺火煮沸,改用文火隔水蒸至酥烂。将白糖和水倒进锅里,置于火上,熬至糖汁起泡时,加入糖桂花与蒸熟的桃块,稍炖勾薄芡。每日1剂,分2~3次服用。
|