吃花粉可美容养颜

　　花粉可以美容养颜？桂林市中西医结合医院皮肤科副主任邓翠荣用自己体验证明确实可以，她有一段时间服用各种花粉，皮肤果然好很多。做为中医生的她向市民介绍几种养颜花粉，感兴趣的读者不妨试试。

　　玫瑰花粉：中医认为，玫瑰花具有理气解郁、和血调经的作用，内分泌不调的女性可以经常服用。

　　桃花粉：入药可除水气，破尿路结石，利大小便，以茶饮之可使人面色润泽，具有活血行瘀 、润燥滑肠、祛斑美容的功能。肠胃不太好者，可以经常服用。

　　槐花粉 ：中医认为其味苦、性凉，有清热、凉血、止血等作用。适宜经常内热的人服用。

　　凌霄花粉 ：凌霄花可凉血，去瘀。 凌霄花作用很广，经常感觉身体淤毒比较多的，可以常服用。

　　红花粉：红花，又称草红花，性温、味辛，归心、肝经，气香行散，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主要用于治疗痛经、经闭、产后血晕、瘀滞腹痛、胸痹心痛、血积、关节疼痛、中风瘫痪、斑疹紫暗。特别提醒此花孕妇慎用。

　　邓翠荣介绍，平时可以拿这些花来泡茶喝，或食用这类花的花蜜。中医中药秘方网介绍，不建议拿新鲜的花自己研磨，因为可能会有些杂质。可以到市场去买这些花粉回来，每天一小勺热水冲泡饮用即可，将花妍成粉，更容易被人体吸收。食用花粉时，如发现肠胃不适或皮肤过敏，应立即停止食用。