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  • 太极内功

    1426 0001-01-01 《老年百病防治》
    1.功法 (1)姿势:可有静练式、动练式、活练式三种。静练式又分卧式、靠式、坐式、站式四种,动练式又分单练式和带功练拳。 (2)呼吸:初期采用自然呼吸,渐达缓慢、均匀、细长,并由胸式呼吸渐为腹式呼吸;也可采用导引运气法,即在练功开始,口对会阴细长吐气,随吐气身体慢慢下降,降到两腿发酸为度,此时用意引导气由脚心经小腿、膝关节、大腿、会阴达命门,呼吸时再由...
  • 内功按摩

    904 0001-01-01 《中医词典n~o~p~q》
    按摩方法之一。即运气按摩。见该条。
  • 《内功图说》

    1118 0001-01-01 《中医词典n~o~p~q》
    养生专著名。又名《卫生要术》。清·潘霨辑。收有十二段锦总诀、分行外功诀、内功、神仙起居法、易筋经等篇章。在“分行外功诀”中,有按身体部位编制的功法,可分练,亦可合练。所收功法通俗实用。收入《丛书集成》第九百九十四册,另有清刻本行世。
  • 《内功图说》

    922 0001-01-01 《中医词典n~o~p~q》
    养生专著名。又名《卫生要术》。清·潘霨辑。收有十二段锦总诀、分行外功诀、内功、神仙起居法、易筋经等篇章。在“分行外功诀”中,有按身体部位编制的功法,可分练,亦可合练。所收功法通俗实用。收入《丛书集成》第九百九十四册,另有清刻本行世。
  • 《内功图说》

    养生专著名。又名《卫生要术》。清·潘霨辑。收有十二段锦总诀、分行外功诀、内功、神仙起居法、易筋经等篇章。在“分行外功诀”中,有按身体部位编制的功法,可分练,亦可合练。所收功法通俗实用。收入《丛书集成》第九百九十四册,另有清刻本行世。
  • 内功按摩

    912 0001-01-01 《中医词典n~o~p~q》
    按摩方法之一。即运气按摩。见该条。