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2.洗髓经(Av9103077,P2) - 少林寺内功心法系列——释延王

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1.易筋经(Av9103077,P1) (00:43:22)
2.洗髓经(Av9103077,P2) (00:39:21)
3.壮骨功(Av9103077,P3) (01:06:14)
4.坐式八段锦(Av9103077,P4) (00:51:02)
5.养心功(Av9103077,P5) (00:58:51)
6.益智功(Av9103077,P6) (00:59:10)
7.消脂功(Av9103077,P7) (01:05:37)
8.伏案功(Av9103077,P8) (01:03:39)