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健骨强腰方14
健骨强腰方14
干鹿筋200克,雪莲花3克,蘑菇片50克,鸡脚200克,火腿25克,另外有味精、料酒、姜、葱白、精盐、高汤各适量。将鹿筋用冷水洗净,加入开水,浸泡,水凉再换,反复多次,待鹿筋发涨后才能使用;姜切片,葱切段;将发好的鹿筋修净筋膜,切成指条块下锅,加入葱姜、料酒、水,将鹿筋煨透取出,鹿筋放入盘子里;鸡脚用开水烫透,脱去黄衣,斩去瓜尖,拆去大骨,洗净后放入盘子内;将雪莲花洗净后用纱布袋松装放入盘子内,面
病理科
滋养益寿 - 健体
药方详情
干
鹿筋
200克,
雪莲花
3克,
蘑菇
片50克,鸡脚200克,
火腿
25克,另外有味精、料酒、姜、
葱白
、精盐、高汤各适量。将
鹿筋
用冷水洗净,加入开水,浸泡,水凉再换,反复多次,待
鹿筋
发涨后才能使用;姜切片,葱切段;将发好的
鹿筋
修净筋膜,切成指条块下锅,加入葱姜、料酒、水,将
鹿筋
煨透取出,
鹿筋
放入盘子里;鸡脚用开水烫透,脱去黄衣,斩去瓜尖,拆去大骨,洗净后放入盘子内;将
雪莲花
洗净后用纱布袋松装放入盘子内,面上再放
火腿
片、
蘑菇
片,加入高汤、料酒、姜、葱上笼蒸至
鹿筋
熟软时取出(约2小时)滤出厚汁,汤中加入味精、盐,倒人盘子内,再蒸半小时取出即成。
本方补虚损,壮筋骨,适,用于腰膝酸软、筋骨萎弱者服用。