中医养生美容药方配方
|
40多岁的王女士两颊黄褐斑前一阵不但颜色越来越深，而且还有发炎的迹象，其原因是爱美心切的她去美容院做了梅花针祛斑治疗，因美容师操作不当引发皮肤感染，美容不成反毁容。 近年来，中医美容市场持续火热，除了医疗机构外，越来越多的生活美容馆以及休闲娱乐场所开始打“中医”牌，“针灸减肥”、“推拿按摩”等服务价格从几十元立刻涨至几百元。中医美容吸引力为何这么大，疗效如何？消费者如何科学选择？针对此，四川省中医院美容医学科主任、成都中医药大学美容医学教研室主任刘宁教授一一解读。 中医美容历史悠久 在四川省中医院美容医学科，记者见到了正在外敷“八白散”面膜的王女士。已经接受了一个多月祛斑治疗的她介绍，面部黄褐斑已经越来越淡了。除了外敷，刘宁教授还针对患者体质开出 “桃红四物汤”加减方内服,通过中医药调理气血等，达到美白养颜的目的。 刘宁介绍，上述患者使用的“八白散”就是在古籍《永类钤方》中记载的“七白散”基础上加减而来，含有白芷、白蔹、白术等中药，其他类似的美白方还有很多，如《本草纲目》中的白芷敷面膏，《千金翼方》中的四白膏，《外台秘要方》中的炼益母草留颜方等，都是中医药的经典美白方剂。 中医美容历史悠久，可追溯到两千多年前，长沙马王堆汉墓出土的医书中就有关于药物美容、针灸美容、气功美容、饮食美容等方面的记载。文史资料还表明，西周时期对损美性皮肤病就有了内治法，对皮肤病有了专门的医生。《山海经》中记载了一些美容的药物，可以治疗痤、疣、狐臭等。《黄帝内经》中论述了人体毛发、胡须、颜面、皮肤以及形体与内在脏腑、经络、阴阳、气血、津液等之间的关系。《神农本草经》中记载了白芷、茯苓、桑寄生等43种药物具有驻颜泽肤、乌须生发等美容作用。到了明清时代，美容中医事业迅速发展，明代医学家李时珍编撰的《本草纲目》中记载了用珍珠粉抹面滋润肌肤的方法，并收录了具美容功效的中药270余种。清代医家张璐等就中医美容的有关理论、方药及方法进行了研究，丰富了中医美容学的内容。 多种手段综合应用 减肥，是做抽脂手术还是针灸减肥呢？美白祛斑，是用化学药物还是天然中药？紧致皮肤，是拉皮还是穴位按摩呢？相较于西医的整形美容，中医美容因无创和毒副作用小且疗效明显，更深受消费者的青睐。 中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、针灸、推拿、刮痧、药膳、情志、气功、音乐等美容方法。其中中药美容又包括有内服法和外用法，外用法又分贴敷法、洗浴法等。有资料显示，迄今总结出的美容中药有266种，美容药方1233首，其中一部分方剂已经研制成产品上市。 针灸美容近年来应用较广泛，具有20多年中医美容临床实践的刘宁教授对此颇有研究，并在临床中取得了良好效果。他介绍，针灸美容包括针刺、火针、杵针、耳穴等方法，因其操作简便、疗效确切、经济安全、无副作用等优点，已越来越受到人们的认可和欢迎。如：毫针刺法，通过针刺体表穴位，可以达到减肥、除皱以及治疗各种损美性皮肤病的目的；火针法是将特制的金属针加热烧红后迅速刺入一定部位并快速退出以治疗疾病的方法，因其未侵入皮肤的真皮层不会对皮肤造成损坏，常用于治疗座疮；杵针疗法虽属针灸疗法，但无破皮伤肌之苦，对黑眼圈的治疗效果不错；埋线疗法则是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位产生持久而柔和的刺激，对人体起到疏通经络、调和气血的作用，可用于肥胖、皱纹及各种损美性皮肤病的治疗。 中医美容须辨证 小李经常在网上浏览，看时尚达人们交流各种养颜减肥经，内服的汤剂有补益气血的、健脾补肾的、减肥排毒的，外敷的有各种自制中药面膜，有的还详细地公布了各种配伍中药的剂量、使用方法以及使用后的效果。看到有符合自身情况的，小李就将那方子如法炮制，期待着由此从丑小鸭变身为大美女。 刘宁教授提醒，这种一方多用的方法不可取，有可能会对身体造成伤害，引发多种疾病。中医美容也要辨证论治，对损美性疾病审证求因、审因论治，这样针对性更强，效果更突出。 他举例说，肥胖多与湿、痰、虚有关，其治法有化湿法，用于脾运不健而聚湿的肥胖；祛痰法，用于痰浊肥胖；利水法，用于水液潴留性肥胖；通腑法，用于嗜食肥甘厚味，胃肠实热，大便干结之肥胖；健脾法，用于脾虚型肥胖；温阳法，用于气虚阳虚肥胖。如兼有其他疾病，则要根据不同病症辨证论治。 网上公布的减肥方中通常含有大黄等中药，短期使用有明显的效果，但长期服用会造成免疫力下降，并可能诱发新的疾病，如月经不调、肝中毒、浮肿、休克、贫血、头晕、局部肝硬化等。大黄属于性寒的攻下药，体弱者应慎用。 此外，一些自制中药面膜，有些皮肤比较敏感的人使用可能会发生过敏反应。应注意，当皮肤出现红肿、发痒等情况时，应立即停用，严重时去医院就诊。 中医美容市场亟须规范 记者曾在一家美容院，经美容师的极力推荐下，体验了一次全身经络按摩，大约60分钟。在推拿按摩的过程中，美容师还向记者讲解中医原理“通则不痛，痛则不通”。当记者询问美容师按摩的某个穴位名和作用时，她却全然不知。问其是否取得相关资质，她告知进行了专业培训。 按照有关规定，中医治疗必须在医疗机构进行，由专业的医师来操作。据了解， 2005年，卫生部和国家中医药管理局曾联合发出禁令，非医疗机构不得用“中医”二字开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等医疗活动。 在成都市的中医美容市场，非医疗机构的比例占到了80%，远远高于医疗机构。而在非医疗机构中，至少90%以上没有具有执业资格的中医师。因美容师不具备中医专业知识和技能，在治疗过程中因操作不规范引发疾病的纠纷频出，对中医美容行业造成了恶劣影响。 要改变这一现状，亟须加强中医美容专业人才培养。在国内高校率先开设中医美容专业的刘宁教授介绍，目前开展中医美容专业的高校大约有10来家，去年成都中医药大学中医美容本专科毕业生大约有150多人，还是远远满足不了中医美容市场的需求。
同时，中医美容医疗机构的准入门槛过高，也限制了中医美容行业的良性发展。按照国家有关规定，取得执业医师资格3年后，才能考取美容中医主诊医师。刘宁建议，在加强监管，规范中医美容市场的同时，应适当降低中医美容从业人员的准入标准，增设介于生活美容和中医美容之间的美容中医助理医师类别人才，以推动中医美容行业的健康发展。
教你酿制4种养颜美酒 不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。 制作方法：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。 阿胶酒 阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。 制作方法：每天用25毫升的黄酒，放3~9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。 四物酒 很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚痛经，面色萎黄，手脚冰冷，这时，可以用这4种药材来泡酒喝。 制作方法：取1000毫升黄酒或白酒，放入当归、熟地、川芎、白芍各50克，一个月后即可饮用。 四君子酒 以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。“四君子”可以煎饮，也可以泡酒喝，对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。 |