一零八、保健秘方（3）

108.1 黄精补脑汤 

【来源】徐工清，《名医治验良方》 

【组成】制黄精、何首乌、玉竹、沙参各15克，白芍、郁金各6克，山楂、泽泻各10

克，茯苓12克，当归3克，大枣15枚。 

【用法】每日1剂，上药加水、酒各半，煎取汁，连煎2次。然后将二次药汁混合约300

毫升左右，分2次温服。 

【功用】补脑宁心，荣养气血，延年益寿。 

【方解】《颅囱经·序》说：“太乙元真在头，曰泥丸，总众神也。”《春秋元命苞》说：

“人精在于脑。”所以五脏六腑之虚损皆可损及于脑。补脑有益于五脏六腑正常功能的恢复。

方中黄精、当归即《遵生八芨》载录的九转黄精丹，有补脑益智之效用。已故名医蒲辅周

称它是平补之方，久服能促进脑功能的恢复，《博物志》称黄精可以长生，说明黄精有延

缓衰老的功效；沙参、玉竹补益五脏、滋养气血、宁心安神；何首乌养血益肝、固精补肾；

白芍养血保肝；茯苓补益心脾，兼能渗湿；泽泻利尿而不伤阴，合山楂以降血脂；山楂合

郁金，能活血脉，消积滞；大枣益气和中。诸药合用，名曰补脑，实则谓补五脏，有健脑、

益智、疗脏腑虚损之妙用。 

【主治】精神萎靡不振，全身疲乏无力，反应迟钝，记忆力减退。 

【疗效】临床屡用，久服效佳。 

108.2 百郁汤 

【来源】来春茂，《中国当代中医名人志》 

【组成】百合30克，郁金9克，枳壳、桔梗、川芎各6克，当归、杭芍各9克，夏枯草

15克，乌贼骨9克，生牡蛎15克(先煎)、柴胡9克。 

【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。 

【功用】疏肝解郁，养心宁神。 

【主治】练功偏差及郁证，症见精神恍惚，心神不定，悲忧善哭 

，烦躁不安，多思善虑等。 

【疗效】临床屡用，久服效佳，若能配合心理疏导，效果更好。 

108.3 加味参芪汤 

【来源】朱曾柏，《名医治验良方》 

【组成】吉林人参60克，生黄芪、淮山药、生龟板各150克，补骨脂、茯苓、胡桃肉、

杜仲、生鸡内金、生鳖甲、淮牛膝、枸杞子、炒枣仁各100克，明矾、黄连、杏仁、川贝

母、甘草各30克，糯米1000克。 

【用法】上药共研成粗末，备用。每次取10～15克，加冷水适量，微煎，分2～3次随

意服下(药渣不必服下)。 

【功用】益气健脾，滋阴补肾，清心化痰，安神定志。 

【主治】精神困倦，腰膝酸软乏力，头脑胀闷，睡眠不稳，食欲不馨，心绪烦乱，或

时而烦躁，冬天特别怕冷，喜静，但时有失落，孤独感。本症在离、退休干部中较多。 

【疗效】多年应用，坚持服用，常收良效。 

【附记】方名为笔者拟加。临床验证有效，若能配合心理疗法，效果尤佳。