少年白发治疗方“少白头”
少年白头 是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。 组方：黑豆２１０克，何首乌６２克，枸杞子３０克，熟地６０克，当归２０克，核桃肉５０克，旱莲草３０克。 用法：将上药共研成细末，用蜂蜜适量调匀，制成绿豆大小的丸剂，每日温开水冲服药丸２次，每次６克。如有贫血者，另外加服胎盘糖衣片（药店有售），每天３次，每次３片。 注：平时早晚双手勤擦头皮，勤梳头，以促进血液循环。实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。
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治阴虱：食醋浸泡外用方
外阴部虱所引致之皮肤病。见《外科证治全书》卷三。又名八脚虫疮。多因外阴部不洁，久日使阴虱寄生，搔抓致伤而成。多生于前阴之毛隙，初起见有阴虱叮咬吮血所致之红色或淡红色丘疹，奇痒难忍，搔抓破伤而感染成疮，中有紫点。流行原因除性接触直接传播外，尚与生活条件简陋和生活习惯不良造成间接传染有关。食醋，古谓之苦酒，味酸性涩，能清热除湿，杀虫止痒，用于治疗阴虱效佳。具体方法是：嘱患者先剃除阴毛，每天治疗前洁净外阴，取食醋２５０克加热至适度（约４０度～５０度），用加厚纱布浸泡于食醋中后，敷贴患处，再用塑料薄膜包缠纱布外面１小时，以保持局部湿润，每天２～３次。外面皮肤因抓痕而引起溃破化脓者，待疮面愈合后再用此法。治疗期间嘱患者在如法治疗的同时，应勤洗煮沸内裤，换洗晾晒被褥。性伴侣同时接受治疗，以绝重复传播。阴虱的传播途径主要是性交，因此阴虱感染被认为是性传播疾病的一种。治宜重视个人卫生，预防感染。若已成则应药物消除，外用百部适量酒浸外搽，或以银杏无忧散涂搽等法根治之。
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治粉刺痤疮毛囊炎“双黄一白散”
痤疮祖国医学称本病为“粉刺”多因肺经风热熏蒸肌肤，或过食辛辣肥甘之品，滋生湿热蕴积肌肤而成。严重者积热不解，聚湿生痰以致气血郁滞，痰瘀为患。好发于青春期男女面部，重者可累及颈、胸部等处，形成丘疹、粉刺、结节或囊肿，伴皮肤油腻、毛囊口扩大等皮脂溢出症状。有重症者逐步形成斑及色素沉着。 痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症。现代医学认为此症与雄性激素分泌旺盛，皮脂腺肥大，分泌量增多以及毛囊内微生物的作用有关。当然，遗传因素也不能排除。 一、双黄一白散配方及使用方法： 1.处方： 大黄1000克，雄黄50克，白芷100克。 2.制法： 将以上三药晒干(严禁火炒、烤)，研为细末，过120目筛，将粉末装入干净而又能密闭的瓶中，加凉开水300毫升，搅匀备用，每用前再摇匀。 3.用法： 每晚临睡前将痤疮部洗净擦干，倒备用药水20毫升于手掌中加红醋2毫升，用双手掌摩匀后涂于患部，次日起床后用温开水洗去。 4.疗程及疗效： 每晚1次，连用2周为1疗程，症状轻者1疗程见效，重者2—3疗程即可治愈。 二、用药期间注意事项： 1.必须坚持每晚1次，不能间断。 2.适当吃些清凉之品，如：鸭汤、海带、黄瓜、番茄等。 3．多喝新鲜温开水或金银花、菊花茶和适量饮蜂蜜。 4．餐前或饭后1小时吃适量水果，以梨、苹果、香蕉为好。 5.禁食辛辣温燥的生姜、辣椒、牛肉、狗肉、鲫鱼、鲤鱼、酒及油炸食品等。 6．保持充足的睡眠，少熬夜，注意个人卫生。 三、方剂说明 1.大黄：性味苦寒，有攻积泻火、解毒祛瘀的功效。现代药理研究显示大黄中的大黄酸外用有治毛囊炎疖肿的作用。 2.雄黄：外用有解毒杀虫的作用。药理研究，雄黄对皮肤真菌有抑制作用，能治肿毒疥癣。 3.白芷；有散风除湿，消肿排脓的功效。体外实验对革兰氏阳性细菌、痢疾杆菌、结核杆菌等有抗菌的作用。 三药合用能排毒杀虫，散风除湿化瘀，不仅去疮疖还能美白皮肤。
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中医食疗祛斑：黄褐斑 雀斑
色素斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态；分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周围，严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。经过一夏阳光的照射，皮肤白晳的人特别容易长出黑斑，令爱美的女性们心恼不巳。 中医认为，黄褐斑、雀斑事由平素性情忧思抑郁，脾气不足、虚热郁结不散而引起，故调理时应事以疏肝健脾、滋肾清热，理气和血为原则．而最重要的是．时常保持愉快的心情、豁达的胸怀．在饮食方面．忌食煎炸辛辣及刺激之品．以免助火伤阴．加重症状．西红柿，水瓜等瓜果含果丰富，可减少面部色素沉着，日常不妨多吃．还可适当吃些花粉、柠檬，银耳、燕窝等滋补品。 民间食疗中有一味“清暑美容饮料”，能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三种材料加水煮约一小时后，滤出汤汁，调入白糖即可饮用，适用于夏天劳累之后面容枯憔，以及面部色素沉着等。 银耳樱桃羹 材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。 做法：银耳用清水浸软；樱桃洗净，去核；先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。 食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。 丝瓜美颜汤 材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣（去核）十枚，瘦肉六两，调味适量。 做法：丝瓜削去硬皮，切成块；玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗；瘦肉切片；先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。 食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。市场上出售的许多花草茶，也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。 中医称本病为“面上杂病”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤，气血不和，肝郁气滞，气滞血瘀所致。中医治疗通过内外结合方法进行，可取得较好的效果。
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巧用石蜡治疗斑秃
斑秃是一种以局部脱发为主要症状的疾病。除了服用药物，还可以采用石蜡局部外涂治疗的方法。石蜡是一种热传导介质，热疗的作用持久而且深入，凝固之后对局部可形成一种压缩力，从而改善病灶处的血液循环而治疗斑秃。 具体的治疗方法是，将治疗部位的毛发剃掉，清洗之后擦干。将石蜡放入小碗中，隔水加热，达到100度时，维持 10-15分钟，这样可以达到消毒灭菌的目的。将融化的石蜡取出，冷却到60度左右时，用毛刷蘸取石蜡液，涂抹在治疗部位的皮肤上，涂层的厚度大约为0．5厘米即可。涂完之后，盖上塑料薄膜和毛巾保暖，15 分钟后将凝固的石蜡取下即可。每天治疗1次，10次为1疗程。石蜡可以重复使用。 (于连) ·斑秃 偏方
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黄倍散治甲疽
甲疽以趾甲部红、肿、痛，继之化脓溃破，或流黄稠脓、流黄水或清稀脓液为主要症状，多由热毒所致，以清热解毒为宜。临床观察黄倍散治疗甲疽效果较好。黄柏清热燥湿、泻火解毒，五倍子收敛止血解毒，冰片外用消肿止痛，藕节炭收涩止血，全用可收敛平胬、消肿止痛。方法是：黄柏、五倍子各100克，藕节炭50克，冰片10 克。将上药分别研末，过100目筛，然后和匀装瓶密封备用。先用双氧水及生理盐水蘸湿棉球对局部做常规消毒，趾甲内嵌须剪除部分趾甲，然后将药末撒在甲沟及胬肉上，外敷纱布包扎，隔日一换。 (奠风)
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阴囊湿疹中医外治十法
阴囊湿疹，中医称“绣球风”、 “肾囊风”，多由湿热、风邪外袭及不洁等所致。初起时阴囊瘙痒，久则皮肤渐变肥厚，甚至皮上起疙瘩，抓破后流脂水、结痂，常生皲裂，影响工作和睡眠。1．蛇床子、当归尾、地肤子、苦参各15克。上药用水煎沸，先熏后洗患部半小时，每日1 次，每剂药液可连用2。 3天。有清热燥湿、祛风活血功效。适用于慢性阴囊湿疹；证见阴囊皮肤粗糙、肥厚、干燥、脱屑、瘙痒无度。2．蛇床子、苦参、白矾、川椒、青盐、艾叶各 9克，蝉蜕60克。上药加水适量，煎沸，将药液倒人盆内，趁热先熏后洗患部。每日2 次，每次熏洗15-20分钟。功效祛风燥湿、杀虫止痒，适用于阴囊湿疹，痒甚。3．蛇床子、当归尾、威灵仙、苦参各15克。上药加清水适量，煎沸后，将药汁倒入盆内，趁热先熏后洗患部，每日洗1次。功效清热活血、燥湿止痒。4．地肤子、蛇床子、苍耳子、五倍子、黄药子各30克。上药加清水1500毫升，煎沸，去渣取液备用。治疗时，将煮沸药液倒入盆内，趁热熏蒸患部，待温后外洗阴囊。每日早、晚各1次，每次洗15- 20分钟。7天为1个疗程。功效疏通血脉、消肿止痛、祛湿解毒、润肤止痒。 5．苦参、生大黄、紫背浮萍、薄荷叶各30克，川花椒、煅枯矾各9 克，滑石60克。先将前3味及花椒加清水2500毫升，煎沸取汁，次将薄荷叶、枯矾、滑石共研末为散，贮瓶备用。用时先将药液倒人盆内趁热熏洗患处，然后取本散扑于患处，每日早、午、晚各1次。功效清热利湿、杀虫止痒。通常连续熏洗，扑散3-5日可愈。 6．苦参30克．地肤子、花椒各10克，。蛇床子12克，滑石5克，枯矾6克，青黛9克。先将前4味加清水2500毫升，煎沸取汁。次将滑 石、枯矾、青黛共研细 末为散，备用。治时，先 将药液倒人盆内趁热 熏洗患处。每日早、晚 各1次，每次熏洗15- 20分钟，每剂可连用2 天。洗后用毛．巾擦干患部，再用本散涂擦患部。功效清热祛湿、消炎抗菌、杀虫止痒。7．青黛30克，蛤粉90克，生石膏粉60克，芦荟、黄连末、黄柏末各6克，冰片5克，共研细末备用。患处洗净，再取散搽涂患处，每日2-3次。8．茵陈20克，苦参、元参各30 克，白藓皮25克。粉碎成粗末，以粗末60克，放人沸水中浸泡10分钟，熏洗患处，每次20分钟，每日 2次。 9．青黛20克，枯矾10克，炉甘石10克(用醋淬之)，黄柏粉m 克，儿茶10克。共研细末，蓖麻子油加至100毫升调匀、备用时，先将患部洗净，取上药反擦。1日2次。皮损部有渗液、糜烂者，可直搂取上述干药粉按压在患处。用药数天后，患部出现干燥、脱屑，可改用青黛油膏(青黛7 克，凡士林30克)涂擦。
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皮炎日久试试灸法
皮炎患者经常出现皮肤瘙痒、斑疹，搔抓之后出血脱屑等不适症状。如果治疗不及时，拖延日久，则会因为病邪损伤人体的正气而导致痊愈更慢的恶性循环。艾灸法有两种配方，皮炎日久不愈者不妨选方一试。配方一：取白芷、苍术各15克，研成细末，加入艾绒100克，卷成纸捻后点燃熏患处，以局部皮肤有温热感为度。适用于皮肤瘙痒明显者。配方二：当归各10 克，研成细末，加入艾取肉桂、炮姜、绒100克，用厚草纸卷成药捻，点燃熏患处。每天1次，每次15分钟。此法适用于皮肤溃疡久不愈合者。 (刘羽)·异位性皮炎“湿疹”天然疗法·自制橄榄液除皮炎·神经性皮炎 [外敷疗法]·神经性皮炎的治疗·治化妆品所致皮炎·皮脂溢性皮炎外洗中医验方
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去除老年斑有高招
人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供应相对不足，如果再摄入过多的脂肪，体内就容易形成过氧化物。过氧化物在铁、铜离子的催化下，可转变成脂褐素，沉着在皮肤或脏器表面，形成老年斑。 老年斑预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。其实通过生活中一些简便的方法，就可减少老年斑的发生。 生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。 洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。 银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。 外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。 （艺铭） ·自制护肤油减退老年斑·治疗预防老年斑的形成
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干癣（角化癣）治疗秘方
干癣为中医古病名，见于隋代巢元方《诸病源候论·卷三十五》。其曰：“干癣，但有匡郭，皮枯索痒，搔之白屑出是也。”是由风湿病邪阻滞于肌肤而成。干癣患处皮损境界清楚，肥厚、干燥、裂口、瘙痒，抓搔之有白屑脱落。此症即相当于西医学中的神经性皮炎、慢性湿疹等。 治疗干癣最简单、最方便、最经济的办法莫过于就地取材自制癣药水。 原料：花椒、青皮、大蒜头各20克，苦参、桂皮、紫菀或藿香、石菖蒲、生半夏各10克，陈醋600毫升左右，45度以上白酒150毫升左右。上述药物的重量不必过分拘泥，多一点少一点对疗效没有太大影响，只要各种药物的总重量控制在120克左右就行了。 制法：将上药切碎或捣烂后，与白酒、陈醋共倒入可以密闭的容器中浸泡5～7天，取其滤液，密封备用，药渣留下。 用法：将药渣用1500毫升左右的自来水煎煮20分钟，待药水微温后，浸泡患处，每天2次，每次20分钟左右，连续浸泡2天。从用药的第3天开始，每天用干癣醋液涂抹患处至少3次，一般10～15天可愈。大蒜膏治皮肤癣病：将大蒜剥皮后捣碎，再用一小块细纱布（用干净的丝袜也可）包着蒜泥，用手挤出蒜汁。按1：1比例加凡士林调匀，涂抹于患部。皮肤癣病是指由真菌感染引起的各种皮肤浅部真菌病。抗真菌的药物有多种，大蒜制剂就是其中之一。大蒜中的有效成分大蒜素，有明显的抑制真菌或细菌的作用，而且毒性低，不良反应少。中医认为,大蒜有解毒杀虫的功效，可用于治疗痈、肿、疔、疥、癣等症。所以，用凡士林调蒜汁对付皮肤癣病会有一定的效果。但是，一旦得了癣病，应到医院接受正规治疗，在医生的指导下联合用药，才能彻底杀灭生命力极强的真菌。木鳖子治干癣“一般3克木鳖子仁约需10毫升米醋研磨，临睡前用生理盐水清洗患处，拭干后用消毒棉签蘸药汁涂擦，每日一次至愈，如体癣蔓及周身，可分片治疗。”有人认为干癣是现代所说的体癣，这是不对的。应该注意，干癣不是癣。
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脚气不同于脚气病：附药方
大家经常听到脚气和脚气病，有些人以为这是一种病，采用同样的治疗方法即可。其实这种认识是完全错误的。脚气也就是我们常说的足癣，是一种趾间皮肤浅部的真菌传染性皮肤病，脚气的皮肤损害有水疱型、糜烂型、鳞屑型。脚气常发生在潮湿多汗的趾间，伴有剧痒、臭味、浸渍发白等，脚气以中青年为主，21— 40岁占64％，工人、农民发病率较高。脚气与季节气候有密切关系，春夏发病占85．7％，也就是说春夏季是脚气的高发季节。脚气患者最忌搔抓，搔抓不仅促成了真菌向手及身体其他部位的传播，更为细菌的感染提供了机会。无论哪一型脚气都可以用橘皮煎汤外洗，效果较好。新鲜橘皮150克，加水 1000毫升，大火烧开后，小火煎煮半小时，先熏患处，待水温适中后，再浸泡患处，每天1次，10 天为1个疗程。一般2个疗程效果较显著。此外，你也可以选用赤小豆膏治疗脚气，《本草纲目》记载，赤小豆善洽脚气，以帛盛之，以脚踩之，久久必愈。赤小豆利湿解毒；枯矾为明矾加热后失去结晶水而成，能燥湿收敛、生肌止痒；米醋性酸，散瘀解毒，抑制真菌。三者合用杀菌解毒效果显著。赤小豆30克，枯矾少许，均研成细末，加米醋适量调成糊状，每天以赤小豆膏敷脚部患处，纱布包裹以免药物脱落，每天1 次。 脚气病是维生素B1缺乏症，它主要影响人体的神经系统和心血管系统。维生素B：缺乏主要与人体摄入不足有关，而食物过于精致，加工及烹调方法不当是造成摄入不足的重要原因。另外人体吸收利用障碍如腹泻等也会导致维生素B1 的缺乏。脚气病早期可表现为疲倦，下肢软弱无力或沉重感，体重下降，消化不良或出现便秘、健忘、易怒、失眠、头痛、肌肉酸痛、心动过速、心悸、气喘、水肿等。脚气病补充维生素B1 就能缓解，未精制的谷类食物是维生素B，最重要的来源，需要注意的是，随着碾磨的精加工而使维生素B，的含量会逐渐减少。此外含有维生素B：较多的食物还有葵花子仁、生花生仁、瘦猪肉、豌豆、羊肝、松子等。 (刘子冲)
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自制黄冰油治疗缠腰龙
前一阵子很忙，觉得很疲劳，不知道什么时候右肋骨处起了几个小红疹，有些痒，抓之后伴有针刺样疼痛，当时也没在意，结果没过几个小时，出红疹的地方突然出现剧痛，仔细一看发现红疹也增多了，这才想到会不会是得了缠腰龙。连忙找邻居退休医生老徐来诊查，果然是缠腰龙(学名为带状疱疹)，老徐给我拿来一瓶自制的黄冰油，让我外敷患处，这药还真灵，3小时后疼痛明显减轻，局部有凉爽感，外敷了几天症状就完全消失了。我向徐医生讨要了黄冰油的制作方法，好方法还是大家分享的好。将雄黄100克，生大黄、黄柏各80克，冰片25克，朱砂 15克，分研，过120目筛，再合研搅拌均匀，装瓶密封备用。用时根据患处大小取适量用麻油调匀，外敷患处如5分硬币厚，如疱疹破溃则干敷患处，纱布外缠，4小时更换1次。
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