头面风者,是体虚,诸阳经脉为风所乘也。诸阳经脉,上走于头面,运动劳役,阳气发泄,腠理开而受风,谓之首风。病状,头面多汗,恶风,病甚则头痛。又,新沐中风,则为首风。又,新沐头未干,不可以卧,使头重身热,反得风则烦闷。

诊其脉,寸口阴阳表里互相乘。如风在首,久不瘥,则风入脑,变为头眩。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。

《养生方》云∶饱食仰卧,久成气病头风。

又云∶饱食沐发,作头风。

又云∶夏不用露面卧,露下堕面上,令面皮浓,喜成癣。一云作面风。

又云∶人常须日已没食讫,食讫即更不须饮酒,终天不干呕。诸热食腻物,不饮冷醋浆,喜失声失咽。热食枕手卧,久成头风目涩。

《养生方·导引法》云∶一手拓颐,向上极势,一手向后长舒急努,四方显手掌,一时俱极势,四七。左右换手皆然。拓颐,手两向共头欹侧,转身二七。去臂膊风、头风,眠睡。

又云∶解发,东向坐,握固不息一通,举手左右导引,手掩两耳。以手复捋头五,通脉也。治头风,令发不白。

又云∶端坐伸腰,左右倾侧,闭目,以鼻纳气,自极七息止。除头风。

又云∶头痛,以鼻纳气,徐吐出气,三十过休。

又云∶抱两膝,自弃于地,不息八通。治胸中上至头诸病,耳目鼻喉痛。

又云∶欲治头痛,偃卧闭气,令鼻极乃息,汗出乃止。

又云∶叉两手头后,极势,振摇二七,手掌翻覆安之七,头欲得向后仰之,一时一势,欲得倚斜四角,急挽之,三七。去头掖膊肘风。