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捶背就可以缓解失眠 催人入睡
失眠是困扰老年人的常见疾病之一,其发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注。大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠,其实捶背就可以缓解失眠,催人入睡。中医学认为,捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位,这些穴位是联络脏腑的通路,捶打可以刺激调节脏腑的功能。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张,此时如接受轻柔的捶背,不仅有利于肌肉放松,消除疲劳,还能预防慢性病及腰肌劳
病理科
内科 - 神经疾病
急性热痢 休息久痢 连梅散
痢疾有急性热痢及休息久痢之分。临证效方甚多。而独以黄连与乌梅治痢,其源久远。如《本经》载黄连主“腹痛肠*下痢”,《别录》载乌梅“止下痢”皆独用也。梁陶宏景之《补缺肘后方》治伤寒下痢,不能饮食,乃将黄连、乌梅2味组方,共研蜜丸服。唐孙思邈《备急千金方》下痢热诸治不瘥方,亦用乌梅黄连等分研末蜜丸,如梧子大,每服20丸,日3夜2服,神效。宋杨子建《护命方》治赤白久痢,并无寒热,而日久不止者,则用黄连乌梅
病理科
内科 - 胃肠病
治夏日腹泻有妙招
夏日食物容易腐败,而且细菌也开始活跃,稍不留神就容易吃坏了肚子。对于小儿来说,使用空调、风扇清凉时也容易患胃肠型感冒。广西中医学院附属仁爱分院中医特色诊疗室主任梁永秀介绍了几个中医方法来治疗这些顽固的胃肠疾病。梁永秀指出,一年四季之中,夏天是气温最高的季节,也就是“天之阳”最旺盛的时段,虽然是酷暑难熬,但却是一些虚寒性疾病预防和治疗的最好时机。不过,腹泻也有可能因体内湿热引起,需辨证治疗。 老胃
病理科
内科 - 胃肠病
治疗咳喘中药推擦
1.用白芥子20克,贝母20克,研成细末,以50毫升的热白酒调匀,以此涂擦背部,然后进行推擦。 2.用净麻黄15克,细辛10克,贝母15克,前胡15克,天竺子15克,腊梅花15克,浸入250毫升白酒中,一周后再以此药酒擦肺俞、大椎等穴处,然后进行推擦。 3.用白芥子15克,净麻黄15克,葶苈子15克,肉桂5克,干姜5克,一同研细,以50克凡士林调匀后,制成油膏,涂擦于肺俞、大椎等穴位,再进行推
病理科
内科 - 呼吸内科
中医调治感冒后咳嗽严重
感冒后咳嗽严重影响患者的睡眠、生活和工作,其主要表现为刺激性干咳、无痰或少许白色黏液性痰,咳嗽常突然发作,呈阵发性、挛急性的呛咳,咳甚者可小便自遗或作呕吐等,多伴咽痒,可持续3~8周,甚至更长时间。 中药治疗(补土宣肺方):麻黄5克,杏仁、桔梗、法夏、地龙各15克,党参、北沙参各30克,甘草5克。伴鼻塞、流涕、喷嚏者加辛夷、苏叶各10克;痰黄难咯、咽痛显者加天竺黄15克,鱼腥草30克(或黄芩10
病理科
内科 - 呼吸内科
中风病人怕不怕风呢?
在临床上,我们经常见到有些中风患者将门窗紧闭,理由是中风者怕风。那么,究竟中风病人怕不怕风呢?其实,认为中风患者怕风是个误会。由于本病名叫“中风”,使人容易联想到是受“风”而得病。中医称之为中风,一是因为其发病迅速,与风邪击中相似,所谓“中风之病,如矢石之中人,骤然而致也”;二是因为中医理论认为,本病是由于各种原因造成的肝风内动所致,也就是说,中风的发生是由于各种原因引动了“内风”。即使有的病人感
病理科
内科 - 心脑血管
自然疗法巧止头痛
按摩疗法止头痛。双手食指弯曲成钩状,同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外,按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。冷热敷疗法止头痛。用热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴。舒展疗法止头痛。1.颈部舒展:下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。2.耸肩:耸起肩膀,双肩向前运动,再向后运动。每个拉伸动作持续5秒,放松5秒,重复 3~5次。3.练习鸟戏:压力导致的头痛,可试练习五
病理科
内科 - 神经疾病
自我按摩胃腹部能减轻胃病
“春天的天,孩儿的脸”,天气忽冷忽热,胃部容易受凉,慢性胃炎也易复发。空闲时进行自我按摩胃腹部能减轻胃病症状,减少胃病的复发。具体按摩方法是:两手相叠于上腹部,以胸骨柄剑突下为中心,作顺、逆时针方向按摩各30—50次;然后同法在神厥穴(即肚脐)周围按摩各30—50次。此外,还可按摩两腿足三里(膝盖骨外侧下3寸,胫骨外侧上凹陷处)50—100次。每日早晚各1次。坚持进行按摩,会有打嗝、肠鸣等,这是正
病理科
内科 - 胃肠病
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