治注射硬结方
处方与用法：细辛50 允；研极细末。在疼痛或肿块—上及其周围皮肤外敷薄层细辛末，并用胶布贴封，外用热水袋或电暖器等热敷(注意避免烫伤)。每日抉药1次，一般 3—5次痊愈。 功效：解热镇痛，软坚化结，治肌肉注射药物，吸收不良引起的局部硬结，红肿疼痛，未化脓者。 (景修虎)
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核桃酒能止痛
核桃酒的做法是，取核桃仁5个，用擀面杖碾碎后放入锅中，加入黄酒50毫升，清水500毫升以及白糖10克。用文火煮15 分钟后饮用即可。核桃仁补肾健脑、养血润肠。黄酒祛风活血，除寒止痛。此酒对于气血运行不畅所致的头痛、腰痛等疼痛症状，以及失眠、心悸、气短、阳痿、遗精、便秘等脏腑功能失调所致的病症有辅助治疗功效。 (黄健林)
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小方法助“消食”
生活中，遇到可口的饭菜难免会多吃一些，老年人很容易因此而积食，造成消化不良，给生活带来不便。下面为您介绍一些消食的小方法；吃肉过多：可取几个山楂嚼食，也可喝一小勺醋或一小杯果醋。吃豆过多：可取一个生萝卜，榨成江或捣成汁，一日内分数次喝完。吃鸡蛋过多：可用神曲30克，开水冲泡饮服；或醋1汤勺兑汤喝。吃汤圆过多：可将麦芽炒焦，取30克，煎水分次饮用。吃米面过多：可取米饭锅底的焦饭25克，煎水饮用。吃鱼
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收集民方三则：肠炎 慢支 尿结石
治慢性肠炎：人参6克，当归、木香各9克，白术、肉豆蔻、诃子各12克，肉桂3克，炙甘草6克，白芍15克，罂粟壳20克，赤石脂30克，吴茱萸6克，水煎服，每日1剂，15天为1疗程。忌酒、生冷、鱼腥、油腻。治慢支咳喘：辣椒（以味辣者为佳）50克，田基黄30克，大黄5克，连翘15克，水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。治尿路结石：马蹄金60克，天胡荽30克。水煎服，每日2剂。
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茶叶包除脚臭 鞋臭
有的人脚爱出汗，鞋子很臭，脚就更臭了。脱鞋后很是尴尬，用剩茶叶就能解决这个问题，因为茶叶中的某种物质能吸收空气中的异味。把喝剩下的茶叶收集起来晾干后，装入废旧的丝袜中，每天晚上把茶叶包放在鞋子里面，第二天穿鞋时取出即可，注意别忘了每天顺手把用过的茶叶包放在通风干燥处晾干，便能重复使用了。此外，用橘子皮也能解除这个烦恼。将吃剩的橘子皮收集起来，晾干后，放入一个自制的小布袋中，每天晚上放人鞋子中，次日
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治病四小方
治急性胆囊炎马蹄金30克，龙胆草10克，车前草15克。水煎服。个体有差异，秘方须慎用。治脱肛棉花根90克，罂粟壳、升麻各9克。每日1剂，水煎，分2～3次服，宜服7～10日。个体有差异，秘方须慎用。治乳腺炎初起 马鞭草30克，生姜10克，橘叶7片。水煎去渣，加少量米醋后服用。个体有差异，秘方须慎用。治黄水疮 槐树皮烧炭，研为细末，每次取适量，干涂或用香油调匀后涂患处。个体有差异，秘方须慎用。
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拍小臂可退热
正常小儿的体温个体略有差异，一般来说腋下温度在36度 ~37度这个范围：都属于正常体温，只有腋下温度超过37．4度时，才认为是发热。小儿感冒发热时不必马上采取药物降温，除非体温超过38．5度，有引起脑细胞损伤的危险或既往有高热惊厥史者。此时可拍打患儿小臂的内侧来清心泻火退热，退热效果不错。具体方法：左手握住小儿左手或右手，掌心向上，露出小儿手臂，用右手食指、中指；自小儿前臂内侧腕部向肘部如弹琴似的
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感冒 声嘶 眩晕 风湿腰痛４方
治流行性感冒 金银花、忍冬藤、板蓝根、大青叶、鲜茅根各30克，薄荷、鲜竹叶各10克，水煎后频饮。治声音嘶哑 金银花15克，栀子花5朵，甘草6克，浸泡于500毫升鲜蜂蜜内，1周后食蜜。治老年眩晕 生龙骨25克（先煎），磁石30克（先煎），附子20克（先煎），白术20克，生姜30克，茯苓30克，白芍20克。用米泔水煎服，每日1～2剂，15天为1个疗程。治风湿性腰痛 肉桂30克,牛膝50克，桃仁20克。
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黑芝麻治四种杂病
祖国医学认为，黑芝麻性味甘平，人肺、脾、肾三经。具有滋肾补肝，润燥滑肠的作用。以本品为主药所组成之验方甚多，治病也非常广泛，兹举例如下。须发早白：黑芝麻12克，赤小豆、黄豆、绿豆、黄粟米、黑豆各 10克、粳米50克洗净放入沙锅中加水适量，煮成稀粥。每日1剂，分早、晚两次服食。7—10日为1个疗程。本方悦颜乌发，适用于治疗头发枯燥，须发早白。肾虚眩晕：黑芝麻、胡桃肉、桑椹子各等量捣烂混合，用蜂蜜调匀
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皂角能止痛
皂角味辛性温，能祛痰通窍、搜风拔毒。但皂角内含多种皂甙，有刺激胃黏膜及反射性促进呼吸道黏液分泌的作用。外用，既可避免胃肠道刺激症状的发生，又可使药力直达病所，收效快捷。 外伤疼痛 取皂角数个，在火上烧成灰备用。使用时加上5倍的荞麦粉，加醋调和成糊状，按略大于患处的面积，厚约5毫米，平摊在软布或牛皮纸上，贴于患部。6小时后取下，每天1次。有活血化瘀止痛的功效。 咳痰胸痛 对于老年人慢支所出现的咳喘、
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泡脚治疗五种病
脚汗脚臭 多由于穿鞋不透气，多汗而发臭。诹枯矾10克，苦杏仁30 克，白萝卜100克，加水煎煮之后熏洗双脚，每次15分钟，每天1次。有除汗除臭的功效。足拘挛 中风后所遗留的肢体硬瘫，屈伸不利，足拘挛，可以取伸筋草、透骨草、红花各10克，加水煎煮后倒入盆中，浸泡患处。在浸泡过程中配合对患足进行按摩，并做自主活动。每次20分钟，每天1次。有活血通脉的功效。足跟痛 多发于中老年人的足跟疼痛，与跟骨骨刺、
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治神经性耳鸣 偏头痛4方
治神经性耳鸣 桑寄生、仙鹤草各10克，枸杞子、五味子各15克，杜仲9克，水煎，每日1剂，早晚2次分服。治偏头痛 柴胡15克，白芍20克，川芎15克，香附10克，蔓荆子15克，白蒺藜15克，玄胡15克，丹参20克，栀子10克，地龙15克，僵蚕10克，牛膝10克，甘草10克。水煎服，每日1剂。治血虚乏力 鲜马蹄金30克，红枣30克，水煎，喝汤吃枣。治风热感冒 霜桑叶10克，红柳叶（西河柳）15克，生姜
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