男性遗精 半蹲站桩提肛锻炼
第1式：半蹲站桩。挺胸塌腰．屈膝半蹲．头部挺直，眼视前方．两臂前平举．两膝在保持姿势不变的情况下，尽力往内夹，使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张．持续半分钟后复原。每天早晚各做1回．次数自定。第2式：仰卧收腹。仰卧位，两臂伸直在头后．然后上体和两腿同时迅速上举．使双手和两足尖在腹部上空相触．上举时吸气，还原时呼气．每天早晚可各进行1次。每次可做2们2次．随着腹肌力量的增强．重复次数可逐步增加。第3式
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男科 - 遗精
治疗遗精病之处方甚多 治法详备
据史料记载，清朝历代皇帝中，光绪患病殊多，据光绪三十三年，其自书之起居注称：“遗精之病将二十余年，而数年每月必发十数次……且有无梦不举即自遗泄之时，冬天较甚。”可见遗精病为其所苦者。推算其年龄，十六七岁始患此证，至十九岁大婚时，病仍如故，已成宿疾，故治疗非常棘手。 早在《素问》中就曾记载：“阴者，藏精而起亟者也。阳者，卫外而为固也。风客淫气，精乃亡。”中医学认为遗精多由肾虚不能固摄，君火或相火亢
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肾虚遗精五味内金
梦遗滑精频作，多为肾气不固引起，常伴面色苍白，头晕耳鸣，腰酸神疲，阳痿早泄，夜尿多或尿少浮肿，尿色清白，舌淡，脉细。治宜补肾止遗。用五味子、鸡内金治疗效果好。方法：取五味子、鸡内金各50克。共研细粉，每次服3克，每日3次，温开水送下。 赖志伟
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心火遗精泽泻巧治 风热咳嗽服矮地茶
心火遗精泽泻巧治遗精症见睡眠不安，多梦，易醒， 梦则遗精，阳事易举，心中烦热，头 晕，目眩，精神不振，体倦乏力，心 悸，善忘，口干，小便短，舌质红，苔 少或薄黄，脉细数者，中医辨证为心经 火热，心。肾不交型，治宜滋阴清火，安 神固精。可用泽泻治疗。方法：取泽泻10克，每日l剂， 水煎2次，混合后分早、中、晚3次 服。一般服药20—30天。据报道，应 用本方治疗遗精14例，均速获良效而告愈。 田柔风
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治遗精滑精经验方
治遗精滑精经验方法：取五倍子20克，覆 盆子、韭菜子、蛇床子、沙苑蒺 藜、肉桂各10克，黄连6克。上 药共研细粉，每次用10—15克， 米醋调敷脐部，每日1次。主治：遗精、滑精，中医辨 证为肾阳虚型，患者常伴有小 便余沥不尽，平素头晕目眩，耳 鸣，神疲乏力，畏寒肢冷，腰膝 酸软，舌淡，苔薄，脉沉细。 施扬治滑精验方仙鹤草40克．金樱子30克。水煎服，每日1剂。一般服药5～6 剂可显效。 (鲁莱光)
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精液自泄 益肾固精方加味治之
在非性交的情况下精液自泄，称之为遗精，又名遗泄、失精。在梦境中之遗精，称梦遗；无梦而自遗者，名滑精。梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足、自慰过频、早婚、房事不节而致；阴虚则火旺，精室被扰而遗精。明代医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度，心不摄肾，以致失精者；有因思色欲不遂，精色失位，精液而出者……
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遗精滑精药膳 晚上遗精怎么办
中医认为，遗精是因为肾失摄藏所致，与肾、心、肝、脾等 有关，其中肾是主要原因。 若劳逸不能结合、忧郁损肝、房事不节、嗜食醇酒厚味者， 均会导致肾失封固而产生遗精、滑精。遗精是指男子在无性行为的情况下精液自行排出的病症，分 为梦遗和滑精。梦遗是指在睡眠中做梦时发生的遗精，而滑精是 指在睡眠中无梦时发生的，甚至在清醒时发生的遗精。未婚青少 年发生遗精为正常生理现象，未婚成年男子和婚后分居者也可能 发生
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滋阴清火化痰治遗精
丁某，男，20岁，2011年5月5日初诊。遗精，多梦，病已半年，兼疲乏，胸闷，胸痛，多痰，苔薄黄，脉细数。辨证：阴虚火旺，痰热扰胸。治法：滋阴清火，化痰宽胸。主方：秘精汤合封髓丹、小陷胸汤。芡实15克，白莲10克，黄柏10克，砂仁10克，金樱子15克，菟丝子15克，煅龙骨30克，煅牡蛎30克，知母10克，麦冬15克，五味子6克，怀山药15克，黄连5克，法半夏10克，炒瓜壳10克，浙贝30克。15剂
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益肾固精丸治遗精
在非性交的情况下精液自泄，称之为遗精，又名遗泄、失精。在梦境中之遗精，称梦遗；无梦而自遗者，名滑精。梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，自慰过频，早婚，房事不节而致；阴虚则火旺，精室被扰而遗精。明代医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度，心不摄肾，以致失精者；有因思色欲不遂，精色失位，精液而出者……
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精囊炎“血精”粥疗方
精囊炎属中医“血精”范畴，多为湿热下注，迫血妄行，或阴虚火旺，热伤血络，血溢脉外所为。当以清热利湿，凉血止血为治，介绍几则粥疗方，供选用。黑豆苏木粥 黑豆、苏木各10克，大米100克，白糖适量。将黑豆炒熟，研末备用；苏木加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时加黑豆末、白糖，再煮一二沸即成，每日1剂。可活血化瘀。适用于精囊炎。赤小豆当归粥 赤小豆50克，当归10克。将当归布包，加水适量，同赤小豆煮
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冯世纶治遗精案
经方大师胡希恕先生曾说：“祖宗发明的围棋不仅是娱乐，也是医生看病不同阶段的一种演示，我自己跟自己下，考虑的是用药如用兵，怎么开局、怎么落子、布阵，这里头辗转腾挪，显尽机巧，是为轻灵一路；另一方面，走坚实一路，步步为营，渐展威风。”胡希恕先生这个比喻，可以归纳为“用药如用兵”。笔者近来有幸跟随中日友好医院冯世纶教授学习经方，常叹老师用方神奇，桴鼓之效应手而得。下面举例说明。王某，男，35岁。于201
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桂枝加龙骨牡蛎汤治遗精案
□ 刘签兴 中国中医科学院广安门医院患者王某，男，24岁，2014年10月12日初诊。主诉：遗精6月余。病史：患者6个月来频有遗精，多则每2~3日一次，甚则每日必作，兼见神疲乏力，焦躁易怒，健忘易惊，夜寐难安。曾就诊于当地医院，治疗无果，故前来就诊。就诊时见：患者面色白光白，倦怠神疲，畏寒肢冷，健忘失眠，腰酸乏力，自诉小腹偶有拘急隐痛，拘急甚时则伴见遗精，精液清冷质稀。舌淡稍胖，苔薄黄，脉细弱，左
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