男人壮阳秘诀
男性壮阳跟女人丰胸一样，自身体发育起就称为男性的终极梦想，但是每个男人壮阳不同，甚至每个国家的男人壮阳都有他们自己的秘诀，下面我们就一起来盘点看看吧。秘鲁男人喝青蛙汁青蛙汁饮料一般都是店家给顾客现场制作。店主先是从玻璃缸中挑出一只青蛙，弄死之后，用刀在青蛙腹部切个口子，将青蛙的皮整个剥去。然后，再将青蛙同蜂蜜、芦荟以及一种不知名的植物根一同放入搅拌机搅碎。尼加拉瓜男人吃鬣蜥蜴在汤或牛肉汤里放一些鬣
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男科 - 性欲低下
男性提高性功能的习惯
彻底戒烟 吃点红枣改善睡眠 服点龙眼汤避免炎症 吃点苦瓜临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯，导致不育、慢性前列腺炎，甚至胎儿畸形，给家庭带来了悲痛。彻底戒烟 吃点红枣在门诊，一个小伙子说：“戒烟一个月就可以要宝宝了吧，实在憋不住抽一支烟对宝宝有影响吗？”我马上告诉他，烟必须彻底戒掉，因为烟草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干扰睾丸
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经常揉肚脐性欲不衰退
神阙穴(肚脐)在中医理论中是一个重要的穴位，与脏腑经络关系密切，是经气汇聚之处。轻轻按摩肚脐，或用艾条灸肚脐，能改善男性内脏器官代谢，进而促进性能力的旺盛。此外，国外有研究发现，肚脐周围也是男性性敏感点之一，在性爱时亲吻肚脐四周，能激发性欲。因此，建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5～7分钟；阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即将一支点燃的艾条移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速移开如此重复做10次，长
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久坐伤男性功能 如何避免
出门以车代步,进门沙发伺候,这是生活质量提高的表现,也是一种健康隐患。他害怕过性生活今年34岁的桂林市民王希(化名),对驾驶汽车有着近乎疯狂的迷恋,平时到哪儿都是车不离身,逢节假日还会携好友一起自驾出游。“我就这么一个爱好,为了买车,大学毕业到现在,每天都是没日没夜地加班赶方案,好不容易在3年前攒够钱买了辆车,当然得好好享受,到处玩玩,过足了瘾再说!”王希说。然而,在外人眼里风光潇洒的王希,近期却
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谢精无力 锻炼治疗
很多男性有这样的感受，达到性高潮射精时．却没有足够的力量将精液射出，而是缓慢流出。从性生理角度讲．射精越是有力性快感越是强烈．反之．射精无力．性快感就逊色．显然性交质量就有所下降：再者，射精无力可能会继发性欲减退、阳痿．进而影响夫妻感情。造成射精无力的原因是多方面的。比如．良性前列腺增生或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣)可以使射精力量减弱：膀胱关闭不完全．使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精
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正确洗澡助“性能力”
对男人来讲，如果掌握了正确的洗澡方法，甚至能帮他们提高性能力。 洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡瓮，对阴部施以冷水，大约3 分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复 3～5次即可。如果温度适当，交替使用冷热水冲淋，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且
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饮食“助性”提高性功能
小便时“三招”提高性功能男性在小便的同时夹杂以下三个保健动作，能起到提高性功能的作用。一、咬紧牙关。每次小便时精神专注，咬紧牙齿是一种传统的养生方法，其主要原理就是主动调节全身各经气m的正常运行。此外，咬紧牙齿是与肾经活动相关联的一个动作，不仅可以固齿，还能强肾。二、多踮脚。每次小便时做上几次踮脚尖的运动，对肾经能起到按摩作用，常年坚持，有助于益肾壮阳，改善性功能。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟
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冬季性欲低食虫草雄鸽汤
中医认为．冬季阴邪最盛．消耗’肾精．容易诱发性欲低下。食用虫草雄鸽汤可以提高性欲。取冬虫夏草子实体 3克，雄鸽1只，细盐、料酒、葱段、生姜末、味精各适量。冬虫夏草子实体用清水浸泡30分钟：雄鸽去毛、内脏．洗净。将雄鸽、冬虫夏草子实体及已泡药的清水、葱段、生姜末全部放入大瓦罐中．旺火烧沸，然后加料酒、细盐。改小火，炖90分钟，起锅时加味精即成。饮汤．吃雄鸽肉与冬虫夏草子实体．每周1剂。冬虫夏草子实体
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锻炼八动作 提高性耐力
众所周知，要想在性爱中获得最大快感．对男性腿部、腰腹部、上肢肌肉强度有很高要求。加强腿部和腰腹部的力量．可以扩大性爱中的运动幅度：上肢越有力．性爱持续时间越久．愉悦感越强。为此，《男性健康》杂志设计了八个锻炼动作．以提升性耐力。由于动作幅度不大、强度适中，很适合中老年人练习。1．平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部．可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上．两臂与肩同宽．双掌着地。上肢力量较弱时．先试着
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入夏房事养生注意几点
祖国医学有“天人合一”的观点．即人生存在大自然中．其生命活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短．此时阳气旺盛．既有促进性兴奋、易于激发性冲动的条件，又有消耗体力的不利因素。记者采访中国性学会中医性学专业委员会主任委员、北京中医男科专业委员会主任委员、北京中医药大学博士生导师李日庆教授时了解到．中老年人在夏季要格外注意房事养生。节制房事李教授指出．古代性医学认为夏天阳事较盛．在房事养生
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秋季养“性”粥
进入秋季，阳气收敛。阴气渐盛．一碗温暖可口的养性粥．能补充盛夏时节体力的消耗．提高中老年人的性功能，可谓一举两得。龙眼粥龙眼(桂圆)肉 20克(鲜品加倍)，粳米100 克．白糖少许，同煮粥。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神志的功能．是秋季补虚疗损、健体强身的食疗佳品。龙眼粥对心脾两虚引起的早泄、阳痿、滑精有很好的疗效。枸杞粥 枸杞30克．粳米100克。将冼净的枸杞与粳米一起煮粥。枸杞粥能滋补肝肾、养
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治男性性欲增强 阴茎自行勃起方
处方：知母、黄柏、山茱萸各10克；熟地、山药、茯苓、牡蛎、丹参各15克；丹皮、泽泻各6克；甘草梢10克。水煎服，每日1剂，每日3服，2周为1疗程，用药2~5个疗程。疗效：阳强证指男性性欲增强，阴茎自行勃起，坚硬不软，昼夜如此。用本方治疗8例因肝肾不足、阴虚火旺引起的强中证，均服药两个疗程后显效。服药期间注意起居，忌同房两月。
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