食疗法防治黄褐斑
黄褐斑，亦称肝斑、蝴碟斑，是一种常见的色素沉着性疾病。黄褐斑多与内分泌，特别是性激素失调有关，最常见于生殖活动期的妇女。黄竭斑形成的原因很多，当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时，面部极易生出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。另外，精神因素、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生本病。黄褐斑与饮食有着密切关系。专家们认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪
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祛除黄褐斑
黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性皮肤病。它的主要表现是面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒，没有皮屑。 黄褐斑的发生原因目前尚不清楚，似与多种原因有关。应用中药治疗黄褐斑可以取得较满意的效果。 中医认为，肝失条达，气机郁结，郁久化火，灼伤阴血，血行不畅
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去黄褐斑 药物疗法＋针灸疗法
黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤，肝郁气滞，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血滋润，浊气停留而成。 ??药物疗法??参芪膏：人参100克，黄芪200克，麦冬100克，白芷50克。将上药切碎，加适量清水煎汁。去渣取汁，以文火浓缩成膏状，再加入与稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙，用开水冲服。
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莱菔子治黄褐斑
黄褐斑患者以女性居多，多数患者常伴不同程度的性情急躁易怒或郁闷寡欢、经期不调、食欲不佳等症状。临床应用表明，单味中药莱菔子对黄褐斑有较好疗效。 服用方法：莱菔子用文火炒至略焦，且闻有，香气时取出略冷，去皮取仁碾碎，于饭前冲服，每日1次，每次 6—9克，1个月为1疗程。分析：黄褐斑中医又称“黧黑斑”、“肝斑”。多因忧思抑郁，导致肝脾不和，进而形成血少不华、气滞痰阻，污浊之气上熏于面而成。莱菔子(即萝
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自制护肤油减退老年斑
在一小碗中滴2毫升纯甘油，再将维生素 E、维生素A胶丸各1粒，分别刺破挤入碗中，加 10毫升矿泉水搅匀即可。每天早晚洗脸后，将自制护肤油放于手心，两手手掌互相搓擦，待护肤油充分暖热后，将双手放在面颊上轻按5— 10次，之后用双手指腹从下至上，不断轻拍，直至皮肤红润；然后双手对搓，并拍打手背。通过按摩及拍打，可升高局部皮肤温度，皮下毛细血管扩张，改善局部血液循环，使维生素E、维生素A更易渗入皮肤，以
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自制中药液治妇女黄褐斑方
处方与用法：红花、白芷、丹参，香附、丁香；地骨皮各15克， 75%酒精200毫升。诸药浸入酒精中，15天后可用。取药液涂患处，并用手指按摩5分钟，日2-3次，30天为 1个疗程。对酒精过敏者，可用醋浸泡药物。 功效：活血化斑，治妇女黄褐斑或黑眼圈等。 (刘耀金)
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花芸豆辅助治疗老年斑
人到老年，皮肤表面常出现褐色的老年斑，它不仅影响美观，而更重要的是还会干扰细胞的正常代谢，加速人体衰老。常食花芸豆对防治老年斑大有益处。现代医学认为，老年斑与体内自由基有关，饮食中的不饱和脂肪酸氧化后和蛋白质结合形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内，随着体内自由基的增多，导致排除这些棕黑色颗粒的能力下降，使之大量堆积在皮肤内形成老年斑。研究发现，花芸豆中的维生素E含量较高，维生素E是高效抗氧化剂，能
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三白三叶方治黄褐斑
黄褐斑 中医称本病为“面上杂病”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤，气血不和，肝郁气滞，气滞血瘀所致。中医治疗通过内外结合方法进行，可取得较好的效果。 组方：白芷１２克，白茯苓１５克，白僵蚕１３克，艾叶３０克，侧柏叶２５克，桉树叶４０克。 制法：将上药用水冲洗干净后，剪碎，放入大砂罐内，加水适量，用文火煎煮５－６小时后，滤出药液再煮至稀糊状即可。然后装上消毒大口瓶内备用。 用法
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按摩防治老年斑
许多老年人发现，随着年龄的增加，自己面部、手上的老年斑越来越多，很是苦恼。老年斑在医学上称之为“老年性色素斑”，好发于老年人的面部、手部、前臂等平时易于裸露的皮肤上。老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。 进入老年期后，人体的许多生理活动开始衰退，新陈代谢减慢、细胞代谢机能减退，抗氧化能力降低。再加上饮食中过多地摄入脂肪，容易发生氧化，产生褐色素，逐渐衰老的细胞不能将色素排出体外，
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生姜蜂蜜茶有效祛除老年斑
许多老年人为长有老年斑而苦恼，经常喝生姜蜂蜜茶可以有效祛除老年斑。取新鲜生姜片 10-15克，用开水浸泡 5分钟，待水温冷却至 60度以下时，加入10- 15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持B阴，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功
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祛黄褐斑验方
黄褐斑是发生于面部的色素沉着性皮肤病，皮损为黄褐色或咖啡色的斑片，形状不同，大小不等，边界清晰，表面平滑，无自觉症状。常对称分布于两颊，形成蝴蝶样，故又称蝴蝶斑。中医称本病为黧黑斑，认为多因肝肾不足，不能滋养肌肤；或肝气郁结，日久化热，伤及阴血，颜面气血失和而发病；治宜疏肝解郁，养血健脾，滋补肝肾，消色除斑。现据临床实践推荐几则行之效佳的祛斑验方，供患者选用。 内服方 1.菊花、白僵蚕、蚕蛹各
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