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养生导引秘籍
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取气太冲
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0001-01-01 00:00:00
踊身令起,平身正坐,两手叉项后,仰视举首,左右招摇,使项与手争。次以手攀脚,稍闭气,取太冲之气。
太冲二穴在大指本节后二寸,骨罅间陷者是。
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《养生导引秘籍》(全本)
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