自制美容药酒
菊花酒： 黄菊花择取花瓣，洗净，沥干。将花瓣100克放人玻璃容器内，注入白酒500毫升，浸泡20天后备用。饮用时将菊花酒10毫升、胡萝卜汁60毫升、苹果汁100毫升、蜂蜜适量调和均匀即可。菊花含有丰富的硒，有美容和抗衰之效，还能治眼疾，疗风湿；胡萝卜汁、苹果汁也是美容佳品。黄精酒： 黄精20克，洗净切片，装入纱布袋扎紧口，放入密封瓶内，将白酒500毫升倒入密封瓶，浸泡30天即成。每次饮用10毫升，
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妙用蛋清蛋膜疗疾
止血将蛋清涂抹在纱布上，再敷在伤口，因为蛋清的成分具有凝固血液的作用，可以止血。治瘊子： 每晚临睡前将患处皮肤洗净，用生鸡蛋内膜贴在瘊子处，次日早晨揭掉，一周左右瘊子即可自动脱落。乳腺炎： 蛋清1个、白矾6克，将白矾研末与蛋清调成糊状，涂于炎症处，随干随涂，保持湿润，一般—天可愈。疖肿： 蛋清两个，生大黄10克研末。用蛋清搅拌均匀，涂于患处，每日两次。对治疗金黄色葡萄球菌感染的发肿、毛囊炎有很好的
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家用美容小验方
面黄肌瘦的人，每天吃2-3只西红柿，加服5克鱼肝油，能使面色红润。用西红柿汁，加少量冰糖(化开)洗脸，能使皮肤变得光泽红润。薏苡仁粉20克，加少量水，用武火煮成泥状，代替豆沙、枣泥做糕饼馅，经常吃能使粗糙皮肤变得红润而有弹性。每晚用10厘米见方的海带1块，浸泡在150毫升凉开水里，翌日早晨饮此水，面部皮肤会光滑而有弹性。将黄瓜、柚子(或橘类)和胡萝卜配合起来制汁饮用，能使皮肤洁嫩。每日喝1杯胡萝卜
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蔬菜中有哪些美容专家
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，我们身边的蔬菜，同样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人肌肉白净”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有
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养颜抗衰老护肤方
护肤首先要分清自己究竟属于哪种情况，对症下药，才能让肌肤舒适过好每一天。 通宵熬夜型：肌肤易衰老 很多上班族一到长假或周末，通宵打牌、唱歌泡吧，反正第二天不用上班，晚上的时间随意挥霍。殊不知，熬夜睡眠不足，皮肤容易暗沉无光，产生皱纹，尤其是娇嫩的眼部肌肤。因此，要想美容除了睡足8小时外，还可做一个当归面膜。 【养颜抗衰老方】 当归、人参、莲子取相同分量一起研磨成细末 每次用2匙的量加入蜂王
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蛤肉豆腐木耳煲
用料：蛤肉150克，豆腐2大块，韭菜100克，木耳20克，生姜3片，调料适量。将蛤肉用盐水洗净，用竹箕沥干水；豆腐切成8块，木耳泡水后洗净，去杂质；韭菜洗净，切成3厘米长段；生姜切丝。起油锅，加入调料、蛤肉、木耳快炒，继而放人豆腐煮2分钟，再加韭菜、香麻油，炒后放砂锅中煲半小时即可食用。每天1料，分2次吃。功效：补血养阴，美容养颜。适用于气血不足所致的皮肤粗糙、雀斑等。
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天然的美容剂——丝瓜液
丝瓜，又名布瓜，天罗等，全国各地均产。丝瓜各部位都是宝，尤其是丝瓜液，是天然的美容剂。多年前日本《每日新闻》有一则报道，介绍女作家平英子虽然已经80高龄，却仍然颜面红润，青春常驻，脸上没有一丝皱纹。记者问她曾用过何种美容品，她回答说自己从来没用过美容霜、珍珠、抗皱剂之类的化妆品，只不过每天早晨用纱布蘸丝瓜水擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。她还向记者介绍说：“这是家母传授的，她老人家活到90多岁脸
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丝瓜汁治疗晒伤
晒伤又称为日光性皮炎，是由日光中的紫外线过度照射引起的皮肤急性炎症反应。主要表现为局部皮肤瘙痒、灼热，并可见到水肿、水疱，且有刺痛。外用丝瓜汁是治疗晒伤的好方法。在中医学看来，晒伤是由于热毒外侵伤及血分引起，治疗需清热解毒凉血。丝瓜性平味甘，李时珍在《本草纲目》中记载其“有凉血解热毒，活血脉，通经络……等妙用”。现代医学证实，丝瓜中还有大量三萜皂苷类化合物，可以抑制皮肤肿胀，减轻皮肤刺激，对抗皮肤
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茉莉花馔美容又健身
吃鲜花是云南少数民族特有的习惯。常食鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。如今吃花已成为一种时尚．一种品位，更是一种享受。茉莉花消炎解毒： 茉莉秀丽馨香，简约而不失高雅，深受人们喜爱，常用于装饰和观赏。茉莉花四季常青，夏秋季节开花不绝，其色如玉，香气袭人。茉莉花具有很高的药用价值、保健功能和养颜功效，是我国传统的保健品，《中药大辞典》中记载：茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，常食茉莉花对痢疾、腹痛、结膜
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驻颜润肤药膳七款
1．阿胶核桃方。阿胶150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。先将上述四药同置钵中上笼蒸，待水沸后，蒸20分钟取出，加盖放置，每次10克，每日早晚空腹食用。可补血滋阴，红润颜面。2．核桃虾仁核桃。仁40克，青虾12只，鸡蛋2个，青豆角5根，调料适量。将青虾去皮、头，洗净与浆汁(蛋清、淀粉、食盐各适量)拌匀。鸡蛋加食盐调匀，煎熟。将虾仁置热油锅中炸熟，取出，留余油少许，而后用葱、姜爆香，
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治眼睑下垂方
黄芪30克，党参20克，仙茅25克，金樱子、芡实、巴戟天各10克，肉桂5克，水煎服，每日1剂，15剂为1疗程，此方适用于重症肌无力（眼肌型）。另配合长期服用补中益气丸，每日3次，每次1丸。山东省沂南中医院主治医师李祥农献方
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洗澡加『作料』养肤效果好
现代都市入洗澡的名堂越来越多，洗澡时在洗澡水中加入点营养肌肤的天然“作料”，会对人体健康产生意想不到的效果。1．加风油精：在温水中加入十几滴风油精，用此水洗浴后会觉得浑身凉爽，精神抖擞，还可防治痱子。2．加十滴水：在温水中加入20-30毫升的十滴水，浸浴十几分钟，浴后体感凉爽，可冶痱子。3．加仁丹：在浴盆温水中加入30粒仁丹(小儿减半)，充分搅拌溶化。浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助于消暑提神。4．加
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