牙膏腿部白皙法
一支牙膏就搞定了，最好选用带有颗粒状的白色膏体的牙膏。原理是美白的牙膏可去角质，膝盖关节部位经常被摩擦所以角质堆积发黄发黑。用热水清洗后擦干涂上牙膏，慢慢按摩揉搓十分钟左右，之后洗净，一周不要超过三次。
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美白淡斑 试试纯天然美白面膜
很多爱美女性都有敷面膜的习惯，但是如果你用过很多品牌的面膜都没有达到你想要的美白作用的话，不妨自己做做纯天然养颜面膜吧。 淡斑类 1、香蕉淡斑面膜 作用：香蕉含有丰富的维生素和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。 材料：香蕉、奶油、浓茶。 制作方法：香蕉去皮后放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均
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能使人皮肤光白如玉的中药方
白嫩肌肤的三白汤流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘
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夏季美白护肤方法 食品
夏季美白方法1．枸杞(鲜者120 克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。夏季美白方法2．冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤凋服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。夏季美白方法3．土豆去皮(用1／3 个即可)，研磨成糊状，除去水分，调入上等而粉，作为面膜涂在脸上， 25分钟后清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作
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简便的中药美白面膜
“一白遮百丑”，美白几乎成了爱美女性的必修课。中药美白面膜以其“安全无副作用”的优势深受女性们的欢迎，网络上更是流传着大量自制的中药面膜方。可是这些自己配的方子，到底安不安全？“经典中医美容美白”面膜：有毒白芷、白术各30克，白附子、细辛各9克。研成极细粉末，装瓶备用。晚上将脸洗净后，取少许药末用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去，每周1-2次。医师点评细辛和白附子都是有毒的药物，白附子入
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豆腐敷脸可美白嫩肤
豆腐营养丰富、口感细滑，是既健康又美味的食品。豆腐除了吃，还可以美容。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮，以及多种矿物质都对皮肤有好处，这些营养成分敷在脸上，能够被皮肤 “吃”掉，因而也就能够滋润皮肤，令其变得细嫩。黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40％左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。而豆腐是黄豆的制成品。现代科学分析证明，豆腐的营养价值不低于牛奶。将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过后用来揉搓脸部；
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避开“美白”的四大盲点
美丽的容颜，是每个女人一生的追求。在美容方式及美容产品百花齐放的今天，不少女性朋友却对一些美容技术、产品、方法，不得要领，进而进入了美容误区。本报记者专门找到相关专家，为女性朋友揭开美容迷雾。 美容盲点一 用自己的干细胞来“美白” 专家观点：技术不成熟国家未批准 “用自己的细胞为自己美容”，利用干细胞美容技术进行除皱除疤痕美容，一度成为了南宁市爱美女士讨论的热点。很多美容机构宣称自己掌握了
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脸部皮肤美白的方法 防晒+补水+周护理
冬春交际，碧欧泉、雅诗兰黛等大品牌都已经早早推出美白产品。放在几年前，美白是四五月甚至六七月才开始忙乎的事情，如今，早春季节就得开工了。的确，只有在春季做好美白的基础工作，夏季才能有立竿见影的效果。经过漫长的冬季，如何让肌肤立刻恢复活力，进入美白周期，还真有不少窍门。要美白也要滋润补水保湿是基础冬春交际，我们的皮肤面临换季的尴尬，肤色比较暗沉，而且常常缺水，这个时候补水就非常关键。尤其是换季时，补
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每日一副药 皮肤白透红
桂林郭氏中医研究院部门主管袁芳介绍白芍3g、白茯苓3g、白芷3g、陈皮3g，需要补血的加少许红枣桂圆，需补气的加山药，需祛湿的加薏仁，每日熬煮服用其汤。袁芳称，按照此方法，服用后，她自己确实感觉皮肤有白皙红润感
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皮肤增白小妙方
这个方法即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次。能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
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吃出美白肌肤来
随着秋天的到来，爱美的女士们保养皮肤的方式也该“换季”了。秋天温差大，忽冷忽热使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。清洁皮肤要彻底不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后
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祛斑美白 喝黄瓜粥
很多人喜欢将黄瓜片敷在脸上，这种“果蔬面膜”有美容祛斑的作用。但其实，用黄瓜片外敷，人体很难充分吸收其营养，喝黄瓜粥效果更好。可先将一到两根黄瓜洗净，去皮切成薄片，待米烂时入粥，煮至粥稠即可。黄瓜富含钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素，经常食用黄瓜粥，对消除雀斑、增白皮肤有好处。曹 亦
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