杞实粥内用粳米，芡实先煮再枸杞。

目得精气方能明，填精重在养胃气。

【组成】芡实21g，选净硬皮，滚水淘洗四、五次，又极滚水泡透听用。枸

杞子10g，选肥大赤色者，用水淘一次，滚水泡透听用。粳米，晚熟者大半茶锺（约60　g），滚水淘洗四、五次听用。三味如法制完，次日晨，用砂锅一口，

先将水烧滚，下芡实煮四、五沸，次下枸杞子子煮三、四沸，又下粳米，共煮至浓烂香甜，空腹食之。煮粥之水多加，勿添冷水。

【功用】养胃健脾，补肾填精，健身明目。

【应用】作为眼底病恢复期及一些慢性眼病的辅助治疗。