附2：直观感受人体内部自然界与外部自然界

中医强调天人合一，说人体是一个小天地，天地是一个大人体。这里的天地指的是自然界，就是说人体是一个小的自然界。

但是很多人对人体是个小自然的概念没有感性认识。这里有两张动图，大家可以感受一下人体和自然界的相似性。

图1：人体内驱动蛋白移动囊泡

图2：自然界蚂蚁喝水

第一张图为国外某大学制作的动画，演示人体内细胞有序工作，形成了一个细胞社会。第二张图为自然界蚂蚁喝水的过程。可以看出，两者有很大相似之处，都是一种生命活动。

无论是自然界也好，还是人体也好，都包含了大量复杂的物理、化学变化，以及各种微小生命的活动。想搞清楚这些变化的细节是很困难的一件事情。

中医的做法不是要搞清楚这细节，而是帮助人体搞好自身的环境平衡。人体内在的环境平衡了，这些小生命就能够健康的生长和工作。就像自然界风调雨顺，花园的光照、水分、土壤、空气调整好，动植物自然旺盛生长。

想搞好人体的内在环境，就需要了解人体的能量与物质的产生、传输、分配以及人体的固、液、气态物质互相作用、转化的原理，并且知道如何判断失衡的部位、性质，并能进行调节。

所以说中医是园丁思维，不是物理、化学思维。学习中医的人一定要明白这一点，否则很容易被现代医学对人体的细节研究搞偏方向，失去中医思维。