正确护肤 保护皮肤屏障 科学喝水 维持水油平衡
秋天已至，许多人发现，自己的皮肤变得暗淡无光泽，干燥紧绷，还出现了起皮、脱屑的情况，甚至伴有红肿瘙痒等不适。为什么秋天皮肤容易干燥呢？针对皮肤干燥问题，又有哪些应对的措施呢？秋季气温转凉，降雨减少，使得空气湿度相对降低，气候偏于干燥。中医认为秋天燥邪当令，而燥邪具有损伤人体津液和阴血的特点，最容易伤及肺脏，造成肺阴亏虚等证候。肺与皮毛互为表里，肺阴亏虚之时，皮肤也会因为失去津液和阴血的濡养而变得干
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橄榄油的美容妙用
橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。无论是吃或抹均具有美容神奇作用。减肥——橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美，特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪。用法：用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促
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中医美颜秘方 呵护你的青春
女人28岁后，身体就开始走下坡路了古代的人一般都束发、蓄发，不剃头，他们认为「身体发肤，受之父母，不可轻弃」，就是说不要轻易毁伤自己的身体，包括头发。我们说要有一个健全的身体，所谓「全」，就是说自然赋予你的所有东西都是有用的，可现代人认识不到这些，常常干一些蠢事。比如有的人一生下来就把阑尾给切了，把扁桃体给割了，一说胆发炎、结石了就切掉胆囊，这就叫「不全」，用一个字来形容就是「残」。头发是血之余，
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多吃红薯莲藕 肌肤光滑有质感
你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么东西护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手。 红薯——给肌肤光滑质感 红薯能使粗糙的肌肤变得光滑。红薯具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可以使细胞机能活性化，促进新陈代谢。这些功能也可强化胃肠，促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。 莲藕——保持肌肤光泽 莲藕让肌肤保持光泽，其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其
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软化皮肤的中医“魔法师”
自20世纪80年代起，上海中医药大学附属上海市中西医结合医院风湿免疫科开始了对系统性硬化症（SSc）的研究，经过数十年的临床研究与实践，于21世纪初提出“中西医结合综合分期疗法”。系统性硬化症中西医结合综合分期一体化治疗方案包括西医治疗、中药辨证分型内服，中医外治、精神护理和康复治疗五大方面，包含了国际上SSc治疗的最新进展和祖国医学在皮痹病辨证验方，是医院风湿免疫科对SSc治疗近四十年的临床研究
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吃花粉可美容养颜
花粉可以美容养颜？桂林市中西医结合医院皮肤科副主任邓翠荣用自己体验证明确实可以，她有一段时间服用各种花粉，皮肤果然好很多。做为中医生的她向市民介绍几种养颜花粉，感兴趣的读者不妨试试。 玫瑰花粉：中医认为，玫瑰花具有理气解郁、和血调经的作用，内分泌不调的女性可以经常服用。 桃花粉：入药可除水气，破尿路结石，利大小便，以茶饮之可使人面色润泽，具有活血行瘀、润燥滑肠、祛斑美容的功能。肠胃不太好者，可
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皮肤干干的容易出现细纹 温经汤
温经汤，按照黄煌教授的话来说，她是适用于干玫瑰的美丽方。这样的女人有特点，手掌、脚掌常常是干燥的，摩擦以后沙沙地向，会有裂口、毛刺，面部的皮肤也是干干的，很容易出现细纹，你是不是一朵干玫瑰呢？快来喝一碗属于你的温经汤吧！★找回女人的美丽中医里有一类古老的“秘方”称为经方，它经过了数千年，由无数医家，无数先辈们印证，归根结底，治的不是病，而是找回女人的美丽。在这篇文章里，你还会认识一位潇洒、帅气的“
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按摩手部穴位肤色好
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和
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基于中医气血理论探讨推拿与中医美容的关系
中医美容是在中医理论体系指导下，运用中医特有的方法对损美性疾病进行掩饰或矫正，主要运用中药口服、膳食、针灸、推拿、按摩、气功等手段对身体进行养护和调理，从而达到防病健身、延衰驻颜的目的[1]。随着社会的发展和人们对养生保健、美容意识的增强，中医美容作为医学美容中重要的组成部分，备受医学界的关注和广大群众的青睐。推拿是在中医理论指导下，通过手法的运用以疏通气血、舒筋活络，使机体失调的功能得以调整，减
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介绍两款桃花护肤方
春季正是桃花盛开的季节。现代研究表明，桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素及维生素A、B、C等成分，这些物质能疏通脉络，润泽肌肤，促进脂褐质素排泄，防止黑色素慢性沉积，从而起到护肤的作用。在此，介绍两款桃花护肤方。 桃花减肥方 川桃花10克泡水，不时饮用，既能减肥，亦可使脸色红润，可谓一举两得。 悦泽面容方 桃花120克，冬瓜子150克，橘皮60克，共研成细末，混匀即成，装入瓷瓶备用。每日
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夏季护肤少折腾
家在福建省泉州市的公司白领黄女士，平日外出都会涂上厚厚的防晒霜。最近，黄女士外出流汗时，皮肤如小针刺，而且还伴有瘙痒。随着天气越来越热，这种刺痒感出现的频率越来越高。一晒太阳，脸上甚至“堵”出一串串的小红疙瘩。“夏季常易出现皮肤过敏，最有效措施是寻找出过敏诱发因子。”对此，全军皮肤病专业委员会青年委员会委员、海军军医大学陈向齐副主任医师建议，根据患者的皮疹情况，询问病史、症状，来寻找致敏原因，并根
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双手变嫩小妙招
俗话说得好：手是人的第二张“脸”，可见手在表现个人气质与魅力方面是何等的重要。然而，双手由于常常暴露于风和阳光中，加之成年女性操持家务而常浸入冷水与碱性的肥皂液、清洗液中，因而最易呈现老化、粗糙现象。这里为你提供一个护手、美手小妙方，大家不妨一试。具体的操作方法是：每日晚上洗净双手后，尽可能地甩掉附着在手上的水滴（别用毛巾擦干），然后用白醋涂遍双手（温馨提醒：手上不能有伤口，否则碰到白醋会很疼），
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