1.避免五志过极,勿使长期精神紧张、思虑,注意劳逸适度,坚持体育活动,保持标准体重,防止肥胖。
2.控制饮食,注意合理的饮食结构,勿恣肥甘,不过饱,忌辛辣烟酒,忌食糖及含糖类较多的食品。
3.注意早期发现及治疗各种并发症,特别是糖尿病三大并发症(糖尿病视网膜炎、糖尿病肾病及糖尿病神经病变)。
中老年糖尿病患者,往往无明显的“三多”症状,如果有麻木、眩晕、烦躁、视物模糊,会阴瘙痒,消瘦,伤口久不收敛等糖尿病特有症状时,均应及早检查,及早发现和治疗。
4.坚持长期的良好的治疗控制。目前糖尿病尚不能彻底治愈,但是控制血糖和缓解症状是治疗过程中的主要着眼点。
本病以阴虚为本,燥热为标,治宜立足于滋肾、养阴、益气,病久阴损及阳,宜阴阳并补。阴虚燥热,或气阴两虚,常可致瘀,故在适应方中可加入田七、桃仁、丹参、赤芍、山甲等活血化瘀之品,可增强疗效。如用中药辨证治疗效果不著,或症状改善而血糖不降者,可按辨证与辨病相结合,在辨证的基础上加入经实验证明有降糖作用的中药,如:人参、白术、地黄、玄参、杞子、淮山等。
5.西药降糖药的使用,必须慎重,因一旦用上,就很难戒除,这是对胰岛素非依赖型患者所必需注意的。此外,西药降糖药有一定的副作用,用药期间应定期检查肝肾功能。应警惕老年人用降血糖药过量而引起的低血糖反应及昏迷等危险。目前治疗糖尿病的新药——消渴丸,该药是中西药结合的中成药,由黄芪、生地、花粉、优降糖(每丸含0.25mg)组成。祖国医学认为消渴症与肺、脾(胃)、肾有密切关系。本品根据中药理论,结合现代医学对糖尿病的认识,以古方为基础,中西药结合,提高疗效,减少服量,降低毒性。
方中生地、花粉养阴生津,降低血糖;淮山、五味子健脾补肾,收敛固涩。以中药滋阴补肾,生津止渴以治本,配合优降糖使血糖下降以治标,中西药结合,标本兼治,具有扶正祛邪、标本兼顾之效,且可减少服优降糖对肝脏的毒副作用。
本方具有滋肾养阴,益气生津功效。用于多饮、多尿、多食、消瘦、体倦无力,眠差腰痛,尿糖及血糖升高之消渴症。服用本品时严禁加服优降糖制剂。对肝炎患者慎服,对严重肾功能不全,少年糖尿病、酮体糖尿、妊娠糖尿病、糖尿性昏迷等症不宜应用。