上髎

〔定位〕在髂后上棘和督脉之间，即第一概后孔中取穴（图68）。

〔解剖〕在骶棘肌起始部及臀大肌起始部，当骶外侧动、静脉后支处；布有第一骶神经后支。

〔功能〕健腰膝，调下焦。

〔主治〕腰舐痛，膝软，二便不利，月经不调，赤白带下，阴挺。

〔刺灸〕直刺0.8〜1寸。可灸。

〔讲述〕出《素问•骨空论》。髎指骨之孔，穴在第一骶后孔处，因名。穴属足太阳、少阳之络，主要用于腰骶疼痛，还可用于经带诸疾。临床常配环跳、阳陵泉治偏风，下肢瘫；配关元治阳萎；配中极、三阴交治月经不调。