槌插玉门，左右奔突，至阴中壮热，女体软动，行九浅八深之法，则女悦微喘， 滑液沸出。能补诸虚，填精髓、轻身、延年不老。其法如丹山瑞凤，搏扶摇而翱 翔寰中之状。

七、免吮势：先男子仰卧床，直伸两腿，女反骑跨男子股上，手握郎中探房 门、直穿琴弦，觉玉条坚硬而后行浅深之法，则养血行气，除四股酸寒。其法如 玉兔跳跃之快，忽蹲忽跳，出没不定，则不失其真，能捉蟾魄于九霄。 八、鱼唼势：先男子仰卧床上，直伸两腿，女跨男子股上，曳玉茎摩擦牝户， 则其鱼口自干，犹游鱼唼萍之形。将茎安其间，才授勿深，如儿含乳，使女独摇、 务令持久。大坚筋骨，倍气力、温中、补五劳七伤。其法如游鱼戏藻之状，以唼 清吐浊为要。 九：鹤交势：女人搂男子之颈，以右足负床上，男以右手提女之左股而担肩 上，两体紧贴，微抽玉茎，窥其萎齿，徐徐撞谷实，摇摆轻慢，行九浅一深之法， 花心忽开，芳液浸润。保中守神，消食开胃，疗百病，长生不老，其法如丹鹤回 旋之状，张翎不收，自至妙境。

我们研究的主要丹道问题，重点在于阴阳双修，如何去炼精化气，使精气不 泄，让男女同时受益，获得互补，快速完成结丹或长生永命的殊效。有关交合姿 势与性交的时限长短，舒适程度、本无研究必要。但鉴于天道人道同时并举的原 因，以及治病结丹都有内在的联系，使每一个炼功朋友，都能懂得方方面面的知 识，提高各方面的功力和能量，也许仍然是有参考价值的。天乐诗断；

一 提起阴阳交会法，有沾笔墨污清名。在尘既未撕尘网，入海还应捕海鲸。 虽似斗技求适意，亦如捣药觅真金。逢场作戏皆游戏。真意仍应似水清，

其二 数交一泄休全泄，返本还原炼药王。紧握我身真种子，莫忘彼地辟洪荒。 雪风朔望需避忌，时日吉凶要谨防，即使临炉行采补，和风细雨莫轻狂。 其三 虽然姿式有多般，各采所需各所欢。目的无非为祛病，关键只是促长年。 千姿百态交无泄，七返九还益可观。不外定中行水火，但于虚里久盘桓。

第五章 交而不泄的重要及其训炼方法