友渔斋医话

清•黄凯钧（号退庵居士）撰。刊于1812年。

本书八卷，卷一为一览延龄，阐明养生导引诸法，调摄之术；卷二、卷三为橘旁杂论，辨论历代医书大意，读书诸法，辨治、辨证、辨药，论病后调摄，煮药之法；卷四为上池涓滴，阐明五脏性状、各脏为病，及五脏的调摄和治疗。卷五、卷六为肘后偶抄，系治验医案；卷七为证治指南，卷八为药笼小品，述常用药物三百二十种，辨明性味、效用、主治。

本书是作者毕生的经验荟萃，反映了他“凡人以攝生为第一”的教人应防病攝生在先、既病而治在后的思想。书中对老年颐养尤为重视，除奉行前贤所云固精气、节嗜欲、保胃气外，突出的见解有三：一曰“负腹”，劝人切勿恣意啖饮，主张食无过饱；二为心情要开朗，无使郁怒、忧忿，则气血条畅，疾病不生；三为动静结合、动静从性，补充发展了古来提倡的养生“以静默为主”的观点。提出“动静于人，不可勉强，喜静则静，喜动则动”这样的因人而宜，量力而行，劳逸适度，听任自然的生活规律。

作者的医论记述简单，但其义精辟，足资临床参考。

本书载于1957年上海大东书局《中国医学大成》本中。