双市，组合穴名。由风市、阴市二穴组合而成。风市位于大腿外侧正中，腘横纹水平线上7寸。阴市位于在髂前上棘与髌骨外缘连线上，髌骨外上缘上3寸。主治腿脚乏力、疼痛。直刺1-1.5寸。

名称

隶属

位置

主治

功能

操作

目录

• 功能作用
• 定位
• 解剖
• 详细主治
• 详细操作

功能作用

定位

1、风市位于大腿外侧正中，腘横纹水平线上7寸。

2、阴市位于在髂前上棘与髌骨外缘连线上，髌骨外上缘上3寸。

解剖

1、风市：在阔筋膜下，股外侧肌中。有旋股外侧动、静脉肌支。布有股外侧皮神经，股神经肌支。

2、阴市：在股直肌和股外侧肌之间。有旋股外侧动脉降支。布有股前皮神经、股外侧皮神经。

详细主治

腿脚乏力、疼痛。

详细操作

1、刺法：直刺1-1.5寸，得气为度。

2、灸法：艾条灸10-20分钟。