舒筋，组合穴名。由承山、阳陵泉二穴组合而成。承山位于腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。阳陵泉位于腓骨小头前下方凹陷中。主治小腿肌转筋。直刺1-1.5寸，得气为度。

名称

隶属

位置

主治

功能

操作

目录

• 功能作用
• 定位
• 解剖
• 详细主治
• 详细操作

功能作用

定位

1、承山位于腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。

2、阳陵泉位于腓骨小头前下方凹陷中。

解剖

1、承山：在腓肠肌两肌腹交界下端。有小隐静脉，深层为胫后动、静脉。布有腓肠内侧皮神经，深层为胫神经。

2、阳陵泉：在腓骨长、短肌中。有膝下外侧动、静脉。当腓总神经分为腓浅神经及腓深神经处。

详细主治

小腿肌转筋。

详细操作

1、刺法：直刺1-1.5寸，得气为度。

2、灸法：艾炷灸3-5壮，艾条灸10-20分钟。