肘髎穴

肘髎，经穴名。出自《针灸甲乙经》。别名肘尖、肘聊。属手阳明大肠经。位于肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘。在肱骨外上髁上缘肱桡肌起始部，肱三头肌外缘，有桡侧副动脉，布有前臂背侧皮神经及桡神经。主治肘臂部疼痛、麻木、挛急等。直刺0.5-1寸。

名称

肘髎穴

别名

肘尖、肘聊

出处

《针灸甲乙经》

隶属

手阳明大肠经

位置

位于肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘

主治

肘臂部疼痛、麻木、挛急

功能

舒筋活络。

操作

直刺0.5-1寸

主要配伍

配曲池穴、支沟穴、腕骨穴、臑会穴治手麻痹不仁

名词释义

肘，肘部也；髎，髎与窌同，意为孔穴也。穴在肘上肱骨旁凹陷中，故名肘髎。

舒筋活络。

位于肘区，肱骨外上髁上缘，髁上嵴的前缘。

在肱骨外上髁上缘肱桡肌起始部，肱三头肌外缘。有桡侧副动脉。布有前臂背侧皮神经及桡神经。

肘臂部疼痛、麻木、挛急等。

曲肘，从曲池向外斜上1寸，当肱三头肌的外缘处取穴。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。

现代常用于治疗肘臂痛、肱骨外上髁炎。

1、配臑会穴、支沟穴、曲池穴、腕骨穴治肘节痹，臂酸痛，腋急痛，肘难屈伸。

2、配曲池穴、支沟穴、腕骨穴、臑会穴治手麻痹不仁。